Description
Cuando aprendas a enseñar con métricas de potencia y zonas de entrenamiento, veras el poder y el cambio cuando se trata de entrenamientos orientados al rendimiento.
Con este curso de aprendizaje mixto, aprenderás a:
- Describir con seguridad los beneficios del entrenamiento basado en la potencia a ciclistas de todos los niveles.
- Explicar por qué las bicicletas Spinner® miden la potencia real y el gasto calórico de manera precisa, no estimada.
- Enseñar a tus calumnos a optimizar su potencia y eficiencia mediante la configuración de la bicicleta, la mecánica del pedaleo y la técnica.
- Realizar pruebas de rampa en clase para ayudar a los ciclistas a identificar su umbral de potencia personal (PST).
- Dirigir las clases con nueva terminología y pistas que le darán a tus alumnos resultados poderosos.
- Crear sus propios perfiles de clase SPINPower® con plantillas eficaces para centrarse en la fuerza, la velocidad, la resistencia y la potencia.
Subir de Nivel:
La certificación forma parte de la formacion como Instructor Spinning®, lo que significa que es una oportunidad para seguir creciendo y progresar como entrenador y subir de nivel. Si tú ya eres instructor Spinning® cambias de nivel 1 a nivel 2 - Avanzado. Si ya tienes el nivel 2 consigues el nivel 3 - Élite.
El curso incluye:
- Manual Digital SPINPower® Instructor
- Guía de estudio digital
- Videos digitales que muestran la consola de potencia, la medición de potencia y cómo conducir un test de rampa PST.
- 2 días de formacion combinado descubriendo la ciencia del entrenamiento por ptencia, zonas de SPINPower®, liderar el test de rampa PST, crear perfiles de potencia y más.
- Cuatro pedaleos con el Master Instructor
- Certificación SPINPower® Instructor valido por 2 años (después de completer con éxito el curso y el examen online)
- Una gran variedad de cursos de educación continua para renovar la certificación
- Puedes elegir unirte al programa de membresía SPIN® con acceso a listas de reproducción y perfiles mensuales gratuitos, videos para desarrollar sus habilidades, descuentos en todo lo relacionado con Spinning®, ropa y más.
Créditos educación continua:
- 14.0 SPIN® CECs
- 0.7 ACE
- 0.8 NASM
- 7.0 AFAA